Sugestopedia noastra

Priviti in jurul dumneavoastra si, oriunde v-ati afla, veti remarca usor ca marea majoritate a oamenilor se risipesc in preocupari exterioare; doar cei cu adevarat intelepti se preocupa intens de descoperirea formidabilelor lumi subtile si spirituale din interiorul lor. Amintiti-va ca lumea interioara este formata din chiar gandurile, sentimentele si imaginile mentale care creeaza lumea exterioara. Ca urmare, singura si adevarata putere creatoare este lumea din noi si orice fenomen cu care ne confruntam in exterior este de fapt creat chiar de noi insine, in mod constient sau inconstient, in universul interior.

Subconstientul dumneavoastra este extrem de sensibil la orice gand pe care il nutriti. Asadar, gandurile dumneavoastra pun in miscare inteligenta potentiala si intelepciunea, fortele vitale si energiile latente. Pacea launtrica va alunga orice durere, veselia va inlocui tristetea, lumina va birui asupra tenebrelor. Veti dobandi astfel libertatea spirituala si o deplina incredere in dumneavoastra insiva, iar succesul nu va intarzia sa apara in orice veti intreprinde.Continuarea aici.

O modalitate simplă, dar extrem de eficientă, de a dinamiza subconştientul este sugestia. Subconştientul acţionează în virtutea legii credinţei. Isus ne spune "Cel care va avea credinţă cît un bob de muştar va muta şi munţii din loc". Legile subconştientului sînt legi care implică foarte mult puterea credinţei din partea fiinţei umane, dar odată dobîndită, ne conferă puteri nelimitate. Această lege a credinţei, revelată de înţelepţii lumii, ne-o marturiseşte printre alţii şi Tudor Arghezi, care ne spune "Omule, nebunule, tu faci minuni fără să ştii şi nu cunoşti aproape deloc puterea formidabilă a minţii tale. Să ştii că tot ce închipuieşti este realizabil şi se face direct proporţional cu încrederea ta .... De ce te fereşti oare să stai de vorbă cu tine însuţi şi să te închipuieşti, descoperindu-te un perfect zeu?". O prezentare a diferitelor modalităţi de transformare psihică şi învăţare prin intermediul sugestiilor subliminale a avut loc în 1988 la Munchen, în cadrul "Primului congres internaţional pentru control cerebral". Disciplina care se ocupă cu folosirea sugestilor subliminale este SUGESTOPEDIA.

În 1957, un cinematograf drive-in din New Jersey a suprapus tahistoscopic peste faţa senzuală a actriţei Kim Novak îndemnurile BEA COCA COLA ŞI MăNÎNCă POPCORN la fiecare 5 secunde pentru numai 1/3000 dintr-o secundă. Acest experiment, desfăşurat timp de 6 săptămîni pe parcursul rulării filmului Picnic, a fost opera cercetătorului în marketing James Vicary care a afirmat că s-au înregistrat creşteri ale vînzărilor din incinta cinematografului cu 58% la COLA şi cu 18% la popcorn. Citeste tot articolul aici.

În 1969, ziarul Pravda afirma ca "este posibila învatarea unei limbi straine într-o luna". Un savant japonez anunta ca "Am învatat engleza în 7 zile; franceza în 15". Însusi Lozanov raporteaza ca unii subiecti pot asimila 3 000 de cuvinte pe zi (sa nu uitam ca fondul activ al vocabularului unei limbi este de 2 500 3 000 cuvinte), eficienta învatarii crescînd de 5-50 de ori. Centrele de sugestopedie din Berlin si Leipzig au constatat o memorie de durata de peste 90%, cifra pe care o sustin rezultatele lui Lozanov: retine rea materialului este în proportie de 88% dupa 6 luni si 57% dupa 22 luni. Or, dupa o învatare obisnuita, lucrurile stau cu totul alt fel: dupa 6 luni persoana retine 60% din tezele principale, 36% din unitatile logice si 21,5% din materialul textual, pentru ca din materialul pregatit pentru examene sa se prezinte la apel doar 20% dupa numai 15 luni! 

O descoperire prin serendipitate (din întîmplare) îi relevă lui Lozanov secretul învătării în somn: autosugestia. Două grupuri de studenti veniseră să-si consolideze cunostinţele prin învăţarea în somn. Lozanov a observat că membrii unuia din cele două grupuri sforăie, semn că intraseră în somnul profund, si a scos magnetofonul din priză. A doua zi ambele grupuri au performat la fel.

Simpla sugestie că vor învăţa mai bine le-a fost suficientă si celor care dormiseră normal, fără învăţare în somn.